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21天重养自己

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21天重养自己

第5期

真人秀大陆综艺

1.0 |09月19日 14:14 |第10期 |共1集

简介:

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

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排序

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换一换

更新时间：09月19日 21:54

主演：未知

简介：林家小妹”林依主持制作的“01宅男汇”是一档以宅男为话题，为宅男服务，让宅男养眼，解决宅男疑惑，传播宅男生活的次文化网络视频节目。宅男现象与教育无关，与传统无关，他具有世界性，经济是他的基础，科技是他的动力。他甚至可能是一种潮流，而不是一种落后。

超酷开年好运加马

更新时间：09月18日 11:36

主演：未知

简介：2026马年多台春晚采访及幕后策划，超多艺人集结分享春晚幕后趣事，传递马年新春祝福！

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超棒的我们

更新时间：09月18日 17:56

主演：未知

简介：运动偶像真人秀《超棒的我们》，借棒球运动，开启中国新生代运动榜样的养成计划。15位来自海峡两岸热爱棒球的少年，在四个月的时间里一起训练成长、迎战强敌，共赴一场热血燃魂的青春之约。以运动文化为纽带，架起两岸同胞青年文化传播和情感交流的桥梁。

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德云社癸卯大吉相声大会第一场

更新时间：09月19日 21:56

主演：郭德纲郭麒麟孟鹤堂周九良秦霄贤

简介：德云社癸卯大吉相声大会第一场演出欢乐来袭！本场节目包括尚筱菊、孙子钊表演的《打灯谜》；刘鹤春、关鹤柏表演的《玉堂春》；陶阳、杨九郎表演的《卖估衣》；秦霄贤、何九华表演的《学哑语》；孟鹤堂、周九良表演的《规矩论》；郭德纲、郭麒麟表演的《找堂会》。精彩敬请期待。

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德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场呼和浩特站2026

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更新时间：09月18日 11:09

主演：未知

简介：德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场呼和浩特站爆笑来袭。本场节目包括杨鹤灵、吴霄泽表演的《同仁堂》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《曾经的遗憾》；王昊悦、李昊洋表演的《打灯谜》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《学哑语》；董九力、李九天表演的《学外语》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《好伦哥》。

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中国新说唱第二季

更新时间：09月19日 21:48

主演：吴亦凡,热狗,张震岳,潘玮柏,邓紫棋

简介：《中国新说唱》是一档由爱奇艺自制的S+级华语青年说唱音乐真人秀节目。网罗华语乐坛最具实力的说唱音乐人，引领青年文化传播说唱正能量。《中国新说唱》2019，创新模式再度升级：全新制作人阵容，引发新鲜化学反应；拓宽海选范围，覆盖更多国家及渠道；体育馆海选回归，海量说唱音乐人直面考核；多元化选手用心创作，打造最具中国标识性的华语说唱。更加纯粹的Hiphop，更加震撼的舞台，《中国新说唱》2019，说唱火不灭！

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加康加年味

更新时间：09月19日 21:55

主演：未知

简介：浙江卫视中国节令聚会美食综艺《加康加年味》定档，12月22日起，每周四22:00播出。以热播综艺安康庆团圆为主题，邀请《奔跑吧》、《天赐的声音》、《听说很好吃》、《中国好声音》的四组嘉宾创作节令团圆饭。在饭局游戏中，讲出彼此故事，开启对新春的祝福。

加康加年味

年轻的战场

更新时间：09月18日 18:44

主演：未知

简介：《年轻的战场》是以乐华娱乐为蓝本打造的一档职场类真人秀节目，以杜华和她的员工伙伴、艺人伙伴的日常工作状态为切入点，记录他们在工作中发生的鲜活且生动的对话、展示真实又紧张的工作模式、揭露了娱乐公司鲜为人知的运营生态和竞争现状。节目旨在引领观众于职场情境中寻得共鸣点，进而促使他们能以积极态度面对工作中的压力与挑战，与节目中的普通员工和新晋艺人一起并肩成长，调整自我心态，勇往直前，共同传播职场中的正向能量。

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熟悉的味道第一季

更新时间：09月19日 21:08

主演：李咏,曾宝仪,孙坚,汤唯,冯小刚,李云迪,刘翔,张静初,林志颖,李宇春,邓紫棋,王宝强,海清

简介：这是一档融合美食、情感、悬念、综艺与一体的真人秀，我们将跟随明星不为人知的神秘故事，走进曾经的时光，寻觅美味，表达感恩，并运用乔装等综艺手段，讲述明星与感恩对象之间温暖至心的动情故事，为观众呈现一道色香味俱全的——熟悉的味道。

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第20130729期10

更新时间：09月19日 21:53

主演：四季养生

简介：四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。

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大湾仔的夜会员版

更新时间：09月19日 21:56

主演：谢天华,林晓峰,张智霖,陈小春,梁汉文

简介：聚焦大湾区“人间烟火气”、见证国家发展、推动粤港两地文化交流的经营体验节目。节目契合国家建设粤港澳大湾区的时代背景，选择陈小春、张智霖、谢天华、林晓峰、梁汉文五位大湾区哥哥，合伙在广州经营一间港风大排档。节目将通过沉浸式的拍摄，记录哥哥们营业的日常，用美食和音乐温暖都市夜归人，用真诚的沟通和乐观的生活态度治愈食客们心头的焦虑。

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主演：谢天华,林晓峰,张智霖,陈小春,梁汉文

更新时间：09月18日 11:14

主演：未知

简介：一档融合舞台表演与沉浸式真人秀选歌组队及合宿体验的歌唱类综艺节目，通过“青春发起人”、“青春陪伴官”的专业指导以及“青春品鉴团”的多维助力，打造专业舞台。学员们也将在节目中解锁唱演、唱跳、跨界合作等多元舞台形态。

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