2020 年 12 月，前警官格里沙·德米特里耶夫与一小群俄罗斯教官抵达中非共和国。格里沙的任务看起来并不复杂，因为教官的任务只是向当地军队士兵传授基本的战术和战斗方法。然而，一切从一开始就出错了。几个土匪团体在首都游行，在该国发动政变。俄罗斯教官和他们的学员们一起反击土匪。但对于从未参加过军事行动的格里沙来说，这次出差就变成了人间地狱
本功夫片由罗马导演，讲述「通臂拳」第三代传人万天行(侯朝声饰)与三位门徒王福春(惠天赐 饰)、张天寿(熊光饰)及陈六吉(吴元俊饰)，无故被马占天(关东饰)欺凌，师徒俱败于马拳下。三徒悲愤填膺，矢志替师父泄耻洗辱，乃分别寻找名师学艺。结果，张获豆腐小寡妇传授「 连环穿心腿」、陈拜师跛脚老乞学得「还魂饱鹤」绝招、王则随渔翁练就超拔武功。半年后，万寿辰之日，三徒联袂回归，约定马一较高下……
