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蜕变吧！少年

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蜕变吧！少年

第3期

真人秀大陆综艺

7.0 |09月18日 |第9期 |共1集

简介:

《蜕变吧！少年》是一档青少年健康成长真人秀节目。由江苏卫视与海东市政府联合制作，通过记录儿童夏令营的全过程，为全国观众呈现一场别开生面的视听盛宴。节目将以孩子们的视角为主线，深入挖掘海东的魅力。在原始森林感受大自然的神奇与宁静；在手工环节，领略传统文化的博大精深；在探索历史遗迹的过程中，汲取知识与力量。

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20240824第6期

花儿绽放南京站

更新时间：09月18日

主演：未知

简介：热烈来袭！来自全国各地的乡村“花儿”齐聚“花儿舞台”，最原生态的乡野现场，“花儿”大秀百变技能：亮绝活、拼技艺、展才艺，谁能跻身36席“花儿”团？

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2026乐龄重阳晚会

更新时间：10月19日

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简介：本次晚会以“光影逐梦”为核心主题，锚定3.2亿银发群体的精神需求与情感诉求，坚守“为老服务、敬老传情、以艺润心、以文化人”的初心宗旨。深耕老年群体的集体时代记忆，以百年中国影视经典为精神载体，串联起新中国文艺发展的峥嵘岁月与时代华章。在经典回望与创新演绎中，构建起一场属于新时代长者的光影盛典、文化盛典、温情盛典，为全国乐龄观众奉上一桌真正走心、入心、共情的重阳文艺盛宴。

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IF YOU 第一季

更新时间：09月19日

主演：未知

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七夕奇妙游 2025

更新时间：09月18日

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简介：2025七夕奇妙游，以“乞巧”为精神内核，将“乞巧”升华为独立精神与创造力的火种，打破“七夕=情人节”的单一叙事，回归“乞巧节”的女性成长本质，以“技艺传承-精神独立-时代定义”为脉络，共同书写“女儿节”的全新篇章“美在力量，贵在独立，成在自我定义”，呈现古今女性“向内求，向外修，向上长”的生命力和生活轨迹，展现中国女性从传统到现代的美丽蜕变。

七夕奇妙游 2025

代代相传的美味佳肴

中国有好菜之我的家乡很好吃

更新时间：09月18日

主演：未知

简介：每期由明星嘉宾+1位固定“搭子”常雷组成“美食探索团”，深入一座城市(明星嘉宾的家乡如北京、周口、大连、柳州等)，从市集到厨房，从街头到餐桌，以“家乡菜”为线索，挖掘小城的隐秘美食，通过明星线叙事，完成跨文化视角的美食文化趣味解读，挖掘美食背后的共通情感和文化差异，实现中国美食文化的出海表达

中国有好菜之我的家乡很好吃

更新时间：09月19日

主演：谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,谭国锋,刘嘉玲,蔡卓妍,祝绪丹,丁真珍珠

简介：这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封神!

主演：谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,谭国锋,刘嘉玲,蔡卓妍,祝绪丹,丁真珍珠

星星伴我心

更新时间：09月18日

主演：未知

简介：《星星伴我心》是一档当代独居青年社交实验真人秀。2位独自生活的明星嘉宾在不同地点，在不透露任何个人信息和长相的前提下，不间断语音通话或视频，展开为期2天1夜的星星好友陪伴之旅，过程中双方可随时依据双方意愿决定将线上转为线下见面。

星星伴我心

咋整啊民宿

更新时间：09月18日

主演：未知

简介：《咋整啊民宿》是一档青年创业体验真人秀，节目组将邀请5位对现状感到不满，想要改变人生轨迹的Z世代有志青年，去往东北山村里的一个民宿，这里除了迷人的雪景一无所有，嘉宾们需要凭借自己以往的社会经验和技能，共同探讨出一套可落地的民宿经营方案，开启一场难忘的创业体验。他们将经过采风调研、装饰设计、试运营、接待等流程，最终实现为这家民宿拓客引流的终极目标。嘉宾们在这个过程，将体验一次不同于都市丛林的慢节奏生活，也借由这个机会重新思考未来规划，洞见自身。在这个过程中他们将展现民宿行业的魅力与挑战，传递创新思维与人文关怀，赋能当地文旅，贡献自己的青春力量。

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森林进化论

更新时间：09月19日

主演：韩潇,火树,蒲熠星,齐思钧,石凯,郭文韬,何运晨,黄子弘凡,曹恩齐,李晋晔

简介：「森林进化论」诞生于《大侦探》第八季，是集智斗、博弈、社交、逻辑、推理多重元素为一体的互动游戏。各界优秀青年们将共赴森林深处，在相互制衡的规则下，完成一场专属于智者间的公平对决。

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主演：韩潇,火树,蒲熠星,齐思钧,石凯,郭文韬,何运晨,黄子弘凡,曹恩齐,李晋晔

宠宠冲冲冲

更新时间：09月19日

主演：段星星,谢兴阳,牛在在

简介：《宠宠冲冲冲》节目以“人宠共生，爱不设限”为核心理念，面向全网招募宠物达人及他们的萌宠伙伴，通过直播实时连麦的形式，展现宠物的多元魅力。

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陪你去看桃花坞

五十公里桃花坞3

更新时间：09月19日

主演：张国立,宋丹丹,王鹤棣,汪苏泷,李雪琴,王传君,周一围,孟子义,孙怡,李嘉琦,徐志胜,鸟鸟,宋茜,江疏影,任敏,敖瑞鹏,汤晶媚

简介：桃花坞第三季即将重磅回归！这次坞民们向山而行，拥抱山野，和自己的内心对话，寻找初心的力量，不知道又会带来什么样新鲜的体验呢？

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我们来了第一季

更新时间：09月19日

主演：汪涵,袁弘,赵雅芝,刘嘉玲,莫文蔚,陈乔恩,江一燕,谢娜,奚梦瑶,徐娇

简介：《我们来了》（原名《偶像来了第二季》）是湖南卫视推出的一档明星女神生活体验秀综艺节目，由湖南卫视金牌制片人陈汝涵团队领衔操刀。汪涵、袁弘担任队长，赵雅芝、刘嘉玲、莫文蔚、陈乔恩、江一燕、谢娜、徐娇、奚梦瑶等明星组成固定嘉宾，还会有X嘉宾强势加盟。

我们来了第一季

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